WETTKAMPFBOXEN

In erster Linie wird die Grundschule des Boxens gelehrt.
Das Training besteht vorwiegend aus Übungen mit den Trainern und Partnern, aber auch Übungen am Boxsack, an der Maisbirne und mit Handpolstern, den Pratzen gehören dazu.

Unser erfahrenes Trainerteam bildet dich zum erfolgreichen Wettkampfboxer aus.

Die Box- und Gymnastikübungen verbessern die motorischen Grundeigenschaften Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit sowie die Koordination.
Das Schlagtraining eignet sich hervorragend, Aggressionen abzubauen und die Konzentrationsfähigkeit zu verbessern. Weiterhin steigerst Du Dein Selbstbewusstsein und Dein psychisches Wohlbefinden.

Trainingsplan

Trainingszeiten : Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren

Montag, Mittwoch & Freitag 18:00 - 19:30


Trainingszeiten: Kids ab 11 - 15 Jahren

Dienstag und Donnerstag 18:00 - 19:30


Trainingshalle Pestalozzistrasse 94
LINZ KLEINMÜNCHEN
E-Mail - boxclub.linz@liwest.at
Telefon - 0677 615 31458